Dicas da Mi

Foi pensando em responder a esta pergunta "Como começar a meditar?" que resolvi compartilhar 4 passos para você finalmente dar início ao hábito que transformará o seu cérebro e a sua vida! Talvez você pense "Ah, mas isso não é pra mim, sou muito agitado(a)" ou...

O foco mental é como um músculo e, portanto, você pode deixá-lo muito mais forte. Saiba como aumentar o seu foco através de 5 dicas simples para aplicar no dia a dia. Dica 1: Faça uma coisa de cada vez Uma pesquisa da Universidade de Stanford mostrou...

Meu primeiro E-book :) Quanta alegria poder compartilhar mais de 50 dicas de filmes, vídeos e livros que foram muito significativos para mim. Clique aqui para baixá-lo. É gratuito!  A minha jornada do autoconhecimento começou quando eu tinha 18 anos. Eu estava fazendo uma graduação que não gostava,...

T-Shirt & alfaiataria, a combinação perfeita para o verão, foi o foco do vínculo entre Lemon Basics e Mayara Sansana. Fundada em 2009, Mayara Sansana, traz uma proposta moderna e descomplicada, com peças atemporais que conversam entre si e possibilitam diversas combinações. O mix de materiais...

Durante os 5 dias de QG F*Hits tivemos à disposição um cantinho do Boticário para nos maquiarmos com Make B. Os produtos são todos maravilhosos! Mas o batom líquido matte é sem dúvida um dos meus queridinhos da marca. Make B. é a marca premium de...