Que tal aprender a estar mais presente?

Eu tinha muita dificuldade de ter uma conversa amorosa e paciente com uma determinada pessoa. Toda vez que eu tinha que falar com ela uma ansiedade tomava conta do meu ser e eu me percebia muito reativa. Era como se esta pessoa fosse capaz de tomar a minha paz. E isso me incomodava muito pois … Continue lendo “Que tal aprender a estar mais presente?”